リボーンマイセルフ浦和店

わらび餅志保さん

引用元：Googleマップの口コミ

ここを選んで本当に良かったと思いました。私は2ヶ月のベーシックコースをやらせていただきました。

ジムに行く前にサプリとか食事制限とか運動とか色んなダイエットを試してみましたが自分に甘い私は全然続かず効果もありませんでした。

最後にしようと思ってコースをやったところ体重だけでなく身体の引き締め具合が今までに無いほど効果が出てとても嬉しく希望が湧きました！！

なによりトレーナーさんが本当に熱心に指導してくれて飴と鞭方法で毎回鼓舞してくれました！！

1人だとうまくいかない筋トレも誰かに見てもらうだけで正しく出来て全然違うものになるんだと実感しました。

自分に甘すぎる私でも頑張れたのはトレーナーさんのおかげです。食事面もしっかりサポートしてくれて、何を食べれば良いのかどれが良くないのかとか知れたことはとても大きいです！

自分の心と身体の両方に変化があってとても有意義な生活を送れています！

目標体重には行けなかったのですが、目に見えて体型に変化が出たので凄く達成感もあるし嬉しくてもっともっとって欲張りになっちゃってます(笑) これからもよろしくお願いします！

今野麻美さん

引用元：Googleマップの口コミ

体験後、2ヶ月のベーシックコースに入会しました。

それまで全く運動習慣がなかったので、最初は筋肉痛になりましたが、トレーナーさんが毎回励ましてくれるので、楽しく続けられました。

自分の目標や体にあったトレーニングを組んでくれるので、成果も目に見えて、それも続けられるモチベーションになりました。

食事指導もあり、最初は慣れるまで大変でしたが食生活を改善する良いきっかけになりました。

感染対策もしっかりされていて、清潔なジムです。女性だけなのも安心でした！

ジムに行く前にサプリとか食事制限とか運動とか色んなダイエットを試してみましたが自分に甘い私は全然続かず効果もありませんでした。

最後にしようと思ってコースをやったところ体重だけでなく身体の引き締め具合が今までに無いほど効果が出てとても嬉しく希望が湧きました！！

なによりトレーナーさんが本当に熱心に指導してくれて飴と鞭方法で毎回鼓舞してくれました！！

1人だとうまくいかない筋トレも誰かに見てもらうだけで正しく出来て全然違うものになるんだと実感しました。

自分に甘すぎる私でも頑張れたのはトレーナーさんのおかげです。食事面もしっかりサポートしてくれて、何を食べれば良いのかどれが良くないのかとか知れたことはとても大きいです！

自分の心と身体の両方に変化があってとても有意義な生活を送れています！

目標体重には行けなかったのですが、目に見えて体型に変化が出たので凄く達成感もあるし嬉しくてもっともっとって欲張りになっちゃってます(笑) これからもよろしくお願いします！

パンダさん

引用元：Googleマップの口コミ

現在２ヶ月のダイエットコースに通っています。

最初は私にこのトレーニングが出来るのだろうか？と心配でしたが、いつも色々と親身に考えてくださるトレーナーさんのおかげで、楽しく通えています。

トレーニングは中々キツイですが、運動を全くしていなかった私でも、回を重ねるごとに少しづつ出来る事が増えて行き、身体も引き締まって来た事を感じています。

特にウエスト辺りのサイズがダウンし、ボタンが閉まらなかったパンツが履けるようになった事は感動でした！！

トレーナーさんは知識もとても豊富ですし、 当日の体調によって色々とトレーニングのメニューも変えて下さるので、安心して通う事ができます。

サイズダウンしたい方には特におすすめだと思います(o^^o)。

テンさん

引用元：Googleマップの口コミ

2ヶ月間大変お世話になりました。ありがとうございました！

ダイエットコースに通い、結果的に8.5キロマイナスとなりました。 年齢的に（アラフォー）もう諦めていましたが、体重を落とす事ももちろんですが、子供達の為にもいつまでも健康で元気でいたいと思い、通う事を決意しました。

初めのカウンセリングを担当してくれたトレーナーさん、トレーニングを担当してくれたトレーナーさん、代行でお世話になったトレーナーさん皆さんに大変お世話になりました。ありがとうございました。

トレーニングは個人個人に合わせた絶妙な加減でトレーナーさんが重さや内容を考えてくれていたのだと思います。

もう無理～！というところでも、励ましてくれたり褒めてくれたり、照れくさいながらもとっても嬉しかったですし、その言葉で頑張れました。

初めの頃はトレーニングの後は帰宅後、起き上がれないくらいヘロヘロでしたが（笑）、回数を重ねるうちに体力筋力も付いたのか、買い物や家事が出来るようになったり、最終日には子供の授業参観にも行けました（笑） （筋肉痛はありますが笑）

これで終わりではなく、これからも食事に気を付け、身体を動かしいつまでも健康で過ごしていきたいです。

とても身体が軽くなり、体力もつきました。本当にありがとうございました！！

niconicoさん

引用元：Googleマップの口コミ

担当の方がとても優しく、トレーニングで辛い時も担当の方の声掛けで2ヶ月自分なりに満足の行く結果が出す事が出来ました。

自己流での食事制限のダイエットと、筋肉をつけての痩せかたの違いにも驚きました。 ダイエットコース終了後にはいろんな人に綺麗になったと褒められました。

一人に一人に合わせたトレーニングを行ってくださるので気になる部分がだいぶ落ちました。

今後もメンテナンスコースで気になる部分を落としていきたいです。